Diam di Rumah Sebabkan Penyakit

REPUBLIKA.CO.ID, Ingin menghindari masuk angin, jangan tinggal di dalam rumah. Begitu yang disarankan oleh ahli penyakit menular, Profesor Peter Collignon. Beberapa anggapan yang mengatakan bahwa cuaca dingin dan hujan di luar bisa menyebabkan sakit, ternyata sudah dianggap sebagai 'ajaran' kuno.

"Anggapan bahwa lebih baik tinggal di dalam rumah ketika cuaca luar sedang dingin bukan hanya salah, namun berbahaya," ujar pria yang juga direktur Penyakit Infeksi di Australian National University di Canberra.

Ia menganggap orang yang berada di dalam rumah justru lebih berpotensi untuk sakit. Menurutnya, bukan kondisi cuaca yang membuat seorang menjadi sakit. Namun, ia menganggap respon terhadap suhu dingin itulah yang menyebabkan sakit. Di dalam ruangan, virus justru lebih berpotensi untuk tersebar.

"Mereka yang tinggal di dalam rumah juga kurang mendapatkan vitamin D karena mereka tidak mendapatkan sinar matahari," ujar dia.

Dua profesor ahli penyakit menular di Australia mengatakan orang-orang yang pergi ke luar saat cuaca dingin dan hujan mendapatkan lebih banyak vitamin D sehingga lebih kecil kemungkinannya untuk sakit flu.

Pakar lain, dari University of Sydney, mengingat percobaan yang dilakukan di Inggris beberapa tahun yang lalu. Profesor David Isaacs menceritakan bagaimana para peneliti dari Research Unit Common Cold di Salisbury menempatkan relawan di sebuah kolam renang di tengah musim dingin dan ternyata mereka tidak pilek.

"Dingin itu tidak menyebabkan anda menjadi demam," katanya. "Stres karena berada di dalam ruangan yang penuh sesak, jauh lebih berbahaya," ujar Isaacs.

Penelitian ini turut diamini oleh beberapa ibu. Miami Hazell, salah seorang ibu mengatakan anaknya menderita asma dan paru-paru kronis. Sang anak justru mendapat keuntungan ketika berada di luar ketika sedang hujan dan cuaca dingin.

Pengalaman serupa juga dialami oleh Annette Sage. Ibu ketiga anak ini berkemah pada saat musim dingin. Keluarga itu bahkan berenang di laut, namun tak satupun anaknya yang mengalami sakit.

sumber :http://id.she.yahoo.com/para-ahli-bilang-hujan-hujanan-tak-sebabkan-masuk-013011791.html

Mau Cegah Influenza, Berhentilah Merokok

Liputan6.com, Hong Kong: Juru bicara Departemen Kesehatan Hong Kong, Senin (25/5), mendesak para perokok agar menghentikan kebiasaan merokok. Sebab, hal itu sebagai salah satu langkah terbaik pencegahan influenza. "Penelitian memperlihatkan risiko infeksi influenza lebih tinggi di kalangan perokok dibandingkan dengan orang yang tidak merokok," kata juru bicara tersebut.

Selain itu, angka kematian akibat influenza di kalangan perokok juga lebih tinggi dibandingkan dengan orang yang tidak merokok. Penerapan gaya hidup sehat dan dipeliharanya kesehatan pribadi yang baik juga menjadi langkah efektif guna mencegah influenza.

Selanjutnya, terhitung 27 Mei nanti, Depkes Hong Kong berencana melancarkan serangkaian pameran keliling mengenai upaya berhenti merokok. Hal ini guna meningkatkan kesadaran masyarakat mengenai dampak berbahaya akibat merokok dan menambah pengetahuan mereka tentang cara berhenti merokok.

Nantinya para pengunjung pameran keliling akan memperoleh pengertian lebih baik tentang bahaya merokok dan perokok pasif. Cara efektif untuk berhenti merokok serta saran dan saluran yang tersedia agar orang dapat berhenti merokok.(ANS/ANTARA)

sumber : http://kesehatan.liputan6.com/berita/200905/230808/Mau.Cegah.Influenza.Berhentilah.Merokok